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冬瓜淮山排骨汤的功效

冬瓜淮山排骨汤是一道非常受欢迎的汤品，口感鲜美，香味扑鼻。它的主要材料有冬瓜、淮山和排骨，这些食材搭配在一起能够发挥出许多健康功效。首先，冬瓜淮山排骨汤富含丰富的营养物质。冬瓜富含维生素C、维生素B和

2023-11-21 健康养生 1148浏览

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黄京角有什么功效

黄京角是一种中药材，其主要功效包括：提高免疫力、抗菌消炎、降血脂、抗肿瘤、降糖、解毒、止痛等。首先，黄京角具有提高免疫力的作用。研究表明，黄京角中的有效成分能够增强人体免疫细胞的活性，促进免疫细胞的增

2023-11-21 健康养生 1381浏览

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冬瓜薏米老鸭汤功效

冬瓜薏米老鸭汤是一道传统的养生汤品，由冬瓜、薏米和老鸭肉熬煮而成。这道汤富含营养物质，有着多种功效，对于人体健康具有很大的益处。首先，冬瓜薏米老鸭汤具有清热利湿的功效。如今生活中，因为长时间坐办公室，

2023-11-20 健康养生 1871浏览

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芝麻苗的功效与作用

芝麻苗是芝麻的嫩苗阶段，具有丰富的营养价值和多种功效。以下是芝麻苗的功效与作用：1. 营养丰富：芝麻苗富含多种营养物质，包括维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、铁、钙、蛋白质、纤维素

2023-11-19 健康养生 1986浏览

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松花粉的作用与功效

松花粉是松树花序上的微小花粉颗粒，具有丰富的营养成分和多种生物活性物质。其作用与功效主要有以下几个方面：1. 提高免疫力：松花粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以增强机体的免疫功能，提

2023-11-18 健康养生 1672浏览

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鸡蛋炒洋葱的功效

鸡蛋炒洋葱是一道美味且营养丰富的家常菜。它结合了鸡蛋的高蛋白质和洋葱的丰富营养，具有多种健康功效。首先，鸡蛋是人体所需的优质蛋白质的重要来源之一。每个鸡蛋大约含有6克高质量的蛋白质。蛋白质是身体细胞的

2023-11-16 健康养生 1847浏览

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陈皮话梅的功效与作用

陈皮话梅是一种常见的传统中药食品，它是将陈皮（即富含香气的晒干橘子皮）与话梅（即带有酸甜味的话梅梅子）结合制作而成。陈皮和话梅都是常见的食材，拥有丰富的药用价值。陈皮话梅具有多种功效与作用，下面将为您

2023-11-12 健康养生 1300浏览

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角瓜的功效和作用

角瓜，又称为苦瓜或凉瓜，是一种常见的瓜果，具有丰富的营养价值和多种药用功效。1. 降血糖作用：角瓜中含有一种特殊的物质——苦瓜素，它能够刺激胰岛素的分泌，降低血糖水平，对糖尿病患者有很好的调节作用。2

2023-11-12 健康养生 1800浏览

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北五味的功效与作用

北五味是一种具有丰富营养价值和草药功效的中药材，由五味子、柿蒂、茯苓、川贝母和百合组成。它含有多种对人体健康有益的成分，具有以下功效与作用。1. 润肺止咳：北五味中的川贝母是非常有效的止咳药材，能够降

2023-11-11 健康养生 1910浏览

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西瓜皮敷脸的功效

西瓜皮是夏季最热门的水果之一，而在享受美味的同时，将西瓜皮用于美容护肤也成为一种流行的趋势。西瓜皮敷脸有许多令人惊喜的功效，下面是一些主要的好处：1. 保湿滋润：西瓜皮中含有大量的水分，它能够迅速补充

2023-11-10 健康养生 2046浏览